Larangan RAT(tes antigen cepat) di china

Di saat negara-negara Barat mengandalkan RAT(tes antigen cepat) sebagai alternatif untuk sistem pengujian PCR, Cina tetap menjadi salah satu dari sedikit negara yang hampir secara eksklusif hanya mengandalkan tes PCR untuk mengidentifikasi virus corona. 

Laporan media Cina menunjukkan setidaknya 10 jenis RAT yang diproduksi di Cina telah disetujui di negara-negara seperti Amerika Serikat, Inggris, Jerman, Kanada, dan Yunani. Padahal banyak RAT yang diproduksi di Cina belum disetujui di dalam negeri.Sejumlah ahli berpendapat, alasan mengapa Cina belum mulai meluncurkan RAT dalam skala massal adalah karena kegigihan negara itu dalam menegakkan strategi nol-Covid. "Penegakan Cina terhadap kebijakan nol-Covid di masa mendatang, menentukan tes antigen cepat mungkin tidak cukup efektif pada tahap saat ini," kata Xi Chen, seorang profesor kebijakan kesehatan dan ekonomi di Yale School of Public Health.Pakar lain setuju dengan penilaian Chen. 

Mei-Shang Ho, seorang peneliti di Institute of Biomedical Sciences di Academia Sinica di Taiwan menyebutkan, karena RAT tidak begitu sensitif terhadap viral load yang rendah, pengujian PCR adalah metode yang disukai untuk negara-negara yang menerapkan strategi mengidentifikasi semua kasus yang ada. 

Para ahli tampaknya setuju dengan fakta, selama Cina menjunjung tinggi strategi nol-Covid-nya, tidak mungkin Beijing mulai menggunakan RAT dalam skala luas. "Karena tes antigen tidak begitu sensitif terhadap beban virus yang rendah, kasus negatif palsu dapat mengancam strategi nol-Covid.Chi dari Oregon State University juga menunjukkan, tidak seperti Cina, negara-negara yang telah menggunakan RAT dalam jumlah besar, telah mengubah tujuan tindakan pengendalian pandemi menjadi pencegahan gejala serius dan kematian. "Jika tujuannya untuk mencegah gejala serius dan kematian, serta mencegah rumah sakit kelebihan beban, maka negara-negara ini tidak perlu terlalu peduli seberapa akurat tesnya," jelasnya. "Yang mereka pedulikan adalah mencegah jumlah infeksi agar tidak lepas kendali."Selain itu, faktor non-medis lainnya juga dapat berkontribusi pada keputusan Cina untuk tidak menggunakan RAT dalam skala besar, kata Chi. "Karena RAT sebagian besar dilakukan oleh warga di rumah, pihak berwenang di Cina mungkin kurang percaya pada hasil tes tersebut.

Dalam sebuah wawancara dengan China News Weekly yang dikelola pemerintah Cina, Bo-lin Tang, Direktur Penjualan Ningbo Dasky Life Science mengatakan, salah satu alasan mengapa RAT berkembang lambat di Cina adalah karena hampir tidak ada pasar untuk tes cepat. "Karena tes PCR dipandang sebagai standar emas di Cina dan kapasitas pengujian negara itu dapat memenuhinya, tidak ada ruang untuk tes antigen cepat," menurutnya.

Salah satu solusi menggabungkan manfaat tes RAT dan PCR mungkin ada di depan mata bagi warga negara Cina. Dalam studi peer-review yang diterbitkan dalam jurnal Nature Biomedical Engineering pada hari Senin (14/02), para ilmuwan Cina dari Universitas Fudan Shanghai mengatakan, mereka telah mengembangkan tes COVID-19 yang dapat memproses hasil seakurat tes PCR dalam waktu kurang dari empat menit. Para peneliti mengumpulkan sampel hidung dari 33 pasien PCR-positif COVID-19, 23 pasien PCR-negatif, enam pasien positif influenza, dan 25 sukarelawan sehat. 

Tes tersebut secara akurat memproses semua kasus tanpa kesalahan dalam waktu kurang dari empat menit, menurut penelitian tersebut, hal itu hanya akan membuat perbedaan jika tingkat akurasi 100% dapat bertahan dalam uji sampel yang lebih besar. Chunhuei Chi meyakini, RAT mungkin tidak akan mendapatkan kepercayaan dari otoritas Cina dalam waktu dekat. "Dengan asumsi bahwa Cina perlahan-lahan akan mempertimbangkan untuk menjauh dari strategi nol-Covid setelah peristiwa politik besar musim gugur ini, RAT mungkin mulai dianggap lebih serius oleh otoritas Cina mulai saat itu," menurutnya. Chen dari Yale juga menganalisis, kapasitas manufaktur Cina untuk RAT mungkin memainkan peran yang lebih penting dalam tindakan pengendalian pandemi di masa depan. "Kapasitas produksi yang besar untuk tes antigen, akan menjadi lebih penting karena strategi nol-Covid Cina akhirnya bergeser," menurutnya. 

 Sumber: detik.com

Vaksin Covid-19 Mengandung Sitotoksik, Apakah HOAX?

 Apakah Vaksin Covid-19 Mengandung Sitotoksik?

Pengertian Sitotoksik

Sebelum saya menjelaskan berita tersebut HOAX atau tidak alangkah baiknya kita harus paham terlebih dulu apa itu Sitotoksik. Kata Sito berarti "Sel" sedangkan "toksik" adalah racun. Jadi, Sitotoksik merupakan zat yang dapat mengakibatkan kerusakan pada sel. 

Penjelasan

Beredar sebuah postingan  di Instagram yang berbahasa inggris memberikan pernyataan bahwa protein lonjakan pada Covid-19 bersifat Sitotoksik.

Faktanya, dilansir dari reuters, para ahli di Meedan Digital Health Lab menyebutkan bahwa sejauh ini tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa protein lonjakan yang dibuat dalam tubuh dari vaksin Covid-19 beracun atau merusak organ tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa protein lonjakan tetap menempel pada permukaan sel di sekitar tempat suntikan dan tidak melakukan perjalanan ke bagian lain dari tubuh melalui aliran darah. 1% dari vaksin yang mencapai aliran darah dihancurkan oleh enzim hati.

Anna Durbin seorang Professor Kesehatan Internasional menjelaskan, ketika kita di vaksinasi, sel menggunakan mRNA (messenger RNA) untuk membuat protein lonjakan yang menunjukkan sistem kekebalan. Protein lonjakan tidak membunuh sel-sel itu dan tidak sitotoksik. Sel yang merupakan bagian dari sistem kekebalan kemudian melihat protein lonjakan dan mengingatnya sehingga jika ada paparan virus nanti, mereka dapat mengenalinya dan membunuh sel yang terinfeksi.

Inti

Jadi, pada intinya vaksin covid-19 sama sekali tidak mengandung Sitotoksik dan sangat aman untuk digunakan. Mari kita menyadari pentingnya vaksinasi agar terhindar dari wabah virus covid-19 ini. Dan juga ingat untuk selalu menyaring informasi yang ada di Internet ataupun di lingkungan sebelum kita meng-sharing informasi tersebut. 

Berita tersebut adalah HOAX.

SEBUAH SENI UNTUK BERSIKAP BODO AMAT

REVIEW BUKU SEBUAH SENI UNTUK BERSIKAP BODO AMAT

Gambar 1: Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat

Ada 4 poin utama ringkasan isi buku Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat yang memberi impact besar positif.

Meski masih banyak yang lainnya. Tentu saya nggak bisa share semua. Empat ini aja udah sangat cukup mengubah hidup jika benar-benar diterapkan.

1. Jangan Berusaha

Gambar 2: Charles Bukowski

Kita disuruh untuk tidak usah berusaha. Nggak usah niat-niat banget, bahasa halusnya. Berusaha malah memberi penekanan pada kekurangan. Sebab “berusaha” itu membawa pada orientasi hasil. Sementara “jangan berusaha” menawarkan fokus pada menikmati prosesnya. Proses merupakan sesuatu yang bisa dikendalikan. Sedangkan hasil, tidak bisa dikendalikan. Jangan berusaha berarti kita diminta untuk fokus pada sesuatu yang masih bisa kita kendalikan untuk mencapai suatu hasil usaha. Banyak dari mereka yang sukses, berangkat dari ke-i-seng-an. Termasuk mark, jadi penulis kondang mungkin juga tak pernah ia rencanakan. Tapi malah jadi.Ternyata memang benar. Banyak keinginan yang “terlalu ingin” justru malah jadi susah payah dalam mengejarnya. Uang itu, semakin dikejar justru makin jauh berlari. Ada benarnya dengan hukum ini. Sebaliknya, ketika memberi (sedekah) eh malah balik lebih besar. Pernah ngalamin? Sudah dapet, ya konsep jangan berusaha maksud Mark Manson?

Ini, bisa jadi nggak sama dengan Anda. Cuma, apa yang disampaikan oleh Mark pernah terjadi dengan saya. Untuk itu, saya sangat sepakat dengan mark. Membaca buku sebuah seni untuk bersikap bodo amat cukup membekas, memberi dorongan positif yang tidak terlalu memaksa saya untuk mengusahakan impian. Namun, tetap santai menjalani proses dan bisa menikmati semuanya. Ini memberi semacam relaksasi dari penatnya mengejar cita-cita yang terlalu ngoyo. Penuh tekanan. Membuat stress. Membuat panas.

Namun awas. Untuk Anda yang ingin baca buku ini, bersiap-siaplah dengan kata-kata yang sedikit kurang tersaring. Ada beberapa kata cukup vulgar yang sebagai pembaca harus netral atau bisa jadi tidak harus menerima opini Mark. Tapi secara total pemaparan Mark atas poin pertama “jangan berusaha.” Nggak usah ngoyo banget (woles aja-lah) dalam mengejar impian itu cool banget. Pesannya dapet banget. Sampai sekarang ini yang paling saya ingat nasihatnya.

2. Hukum Kebalikan

Buku ini juga bercerita mengenai hukum yang terbalik. Berasal dari seorang ilmuwan bernama Alan Watts. “Semakin kuat Anda berusaha merasa baik setiap saat, Anda akan merasa tidak puas karena mengejar sesuatu hanya akan meneguhkan fakta bahwa pertama-tama Anda tidak baik.” Itu salah satu quote inspiratif dalam buku berjudul sebuah seni untuk bersikap bodo amat. Masih banyak lagi quote tajam, pedas, edukatif lainnyaa. Hukum kebalikan juga berbicara mengenai:

“Semakin mati-matian Anda berusaha ingin kaya, Anda akan merasa semakin miskin dan tidak berharga terlepas dari seberapa besar penghasilan sesungguhnya.”

3.Untuk Bahagia Pecahkanlah Masalah

Gambar 3: Pemecahan masalah

Karena kebahagiaan itu berasal dari memecahkan masalah. Apapun masalahnya, konsep pemecahannya selalu sama.

Selesaikan masalah, lalu berbahagialah.

Jadi kunci bahagia adalah menyelesaikan masalah. Bukan menghindari, atau malah lari. Tapi menghadapi dengan penuh tanggung jawab. Berani, Yakin akan selesai. Namun bagi banyak orang enggak segampang itu caranya. Karena mereka menghadapi masalah dengan penyangkalan dan merasa jadi korban. Banyak orang mengingkari kenyataan kalo dirinya punya masalah. Nggak mau ngaku kalo dirinya sedang bermasalah. 

Ini memang bisa bikin nyaman dalam jangka pendek, tapi bikin hidup rapuh untuk jangka panjang. Banyak orang meyakini tak ada yang bisa mereka lakukan untuk mengatasi masalahnya. Mereka menyalahkan orang lain, atau yang diluar dirinya. Padahal semua yang terjadi dalam diri kita adalah tanggung jawab pribadi. Persis petuah Jack Canfield. Kita harus 100% bertanggung jawab terhadap diri sendiri kalo ingin Sukses. Nggak bisa mengandalkan orang lain. Lanjut mark, menegaskan. Manusia sudah dibekali kesanggupan mengatasi masalah. Tinggal kita mau sabar atau enggak. Sabar menikmati proses menyelesaikan masalah, atau berontak karena nggak betah. Jadi sambil menyelesaikan masalah, sambil menikmati. Sambil belajar. Akhirnya kita tumbuh. Dapat ilmu dan pengalaman. Itu kuncinyaSemudah itu cara memecahkan masalah. Yakinlah, badai pasti berlalu.

4. Kebahagiaan Itu Masalah

Kata mark, apapun yang membuat kita bahagia hari ini tidak akan membuat kita bahagia lagi esok, karena biologi kita selalu membutuhkan sesuatu yang lebih.

#Jleeeb!

Fiksasi terhadap kebahagiaan secara niscaya akan meminta kita untuk tiada habisnya mengejar sesuatu yang lain. Rumah baru, hubungan baru, tambah momongan, kenaikan gaji, kenaikan jabatan. Tak peduli seberapa keras jerih payah yang kita keluarkan. Kita akan menemui semacam perasaan menakutkan yang serupa saat memulai semua ini: Tidak cukup. Psikolog menyebut: Treadmill Hedonis. Kondisi hidup dimana ketika penghasilan naik, gaya hidup juga ikutan naik. Jadi, itulah kenapa kebahagiaan merupakan masalah.

Kebalikan dari apa yang orang lain kejar sebagai tolok ukur kebahagiaan umum setiap orang. Bahagia kalau kaya, punya rumah mewah, mobil yang mahal, gaya hidup bergengsi, jabatan bagus. Semua itu tidak membawa kebahagiaan hakiki, melainkan kecemasan dan tiada pernah merasakan puas.

Bedah Buku Rich Dad Poor Dad

                                Rich Dad Poor Dad

Penulis: Robert  T.Kiyosaki

Pembedah: Iken Arya Nareswara, 

Absen: 5,

Kelas: IXB.

Saya merekomendasikan untuk menggunakan laptop atau komputer agar lebih jelas. Kalau di HP ganti menjadi situs dekstop

Peringatan: Artikel ini tidak bisa di Copy Paste karena ada script.

Tentang Penulis

Robert Toru Kiyosaki (lahir 8 April 1947; umur 70 tahun) adalah seorang investor, usahawan, penulis dan motivator. Kiyosaki menjadi terkenal karena buku yang ditulisnya berjudul Rich Dad, Poor Dad. Buku ini merupakan bagian dari seri buku-buku dan material lain tentang motivasi.

Tentang Pengulas

     

Halo, nama saya I Gst Agung Iken Arya Nareswara di panggil Iken, saya menyukai hal tentang teknologi. Saya berkeinginan kuat untuk menjadi seorang coder. Walaupun baru belajar, saya harus lebih hebat dari teman saya. 

Pendahuluan:

Buku Rich Dad Poor Dad terdiri dari beberapa bagian :

• Introduction,
• 2 Chapter
• Final thought.                                   

                                                                          

Introduction

Introduction Buku Rich Dad Poor Dad ini menceritakan bahwa Robert Kiyosaki memiliki dua orang yang berpengaruh dalam kehidupannya, yang satu adalah ayahnya sendiri sedangkan yang lain adalah ayah temannya. Kedua ayah tersebut memiliki latar belakang dan sudut pandang yang berbeda. Perbedaan tersebut membuat Robert memiliki dua sudut pandang yang kontras terhadap beberapa hal khususnya masalah uang.

Dalam bagian perkenalan Buku Rich Dad Poor Dad disebutkan bahwa salah satu alasan orang kaya makin kaya, orang miskin makin miskin dan kelas menengah terjebak dalam hutang adalah pelajaran tentang uang diajarkan di rumah, bukan di sekolah. Kebanyakan dari kita belajar tentang uang dari orang tua.

Bagian introduction ini juga memberikan beberapa contoh perbedaan sudut pandang seperti, ayah yang satu memiliki kebiasaan mengucapkan "I can't afford it", sedangkan ayah yang lain melarang menggunakan ucapan itu melainkan menanyakan "how I can afford it?" supaya otak dipaksa berpikir.

Contoh lainnya dalam memandang kepemilikan rumah, ayah yang satu menganggap rumah adalah aset sedangkan yang lain memandangnya sebagai kewajiban. Bagian ini memberikan penjelasan mengenai perbedaan pola pikir dan kebiasaan dari Rich Dad dan Poor Dad, khususnya mengenai pengetahuan dalam mengelola keuangan.

Dalam Buku Rich Dad Poor Dad Robert memberikan cara untuk menghadapi kelima hambatan dalam mencapai kebebasan finansial yaitu:

1. Menghadapi ketakutan (overcoming fear)

Permasalahan sebenarnya bukanlah ketakutan karena setiap orang memiliki rasa takut. Namun, permasalahannya adalah cara seseorang dalam menghadapi ketakutan.

2. Menghadapi sinisme (overcoming cynicism)

Robert memberikan contoh, seorang temannya yang mendapat kesempatan investasi real estate yang bagus, namun karena mendengar pendapat temannya (teman yang tidak tahu apa-apa tentang investasi), ia mengurungkan niatnya untuk melakukan investasi tersebut. Namun, terbukti beberapa tahun kemudian, bahwa investasi yang tidak jadi diambil tadi bakal menjadi sumber kekayaan yang berharga.

3. Menghadapi kemalasan (overcoming lazyness)

Banyak orang yang malas dalam mempelajari finansial karena pura-pura sibuk.

4. Menghadapi kebiasaan buruk (overcoming bad habits)

Kebiasaan Rich Dad ini akan memaksa kita untuk berpikir dan berupaya lebih keras, bagaimana cara mendapatkan penghasilan tambahan karena jika kita tidak membayar pasti ditagih debt collector.

5. Menghadapi kesombongan (overcoming arrogance)

Terkadang manusia terlalu sombong dalam menghadapi sesuatu yang baru, menganggapnya tidak penting, dan membuatnya tidak mau belajar sehingga membuatnya kehilangan uang.

Chapter One: Work to Learn, Don't Work for Money

Robert menyatakan bahwa banyak orang yang bertalenta, tetapi dibayar rendah karena mereka tidak dapat memasarkan talenta mereka. Mereka terlalu terspesialisasi dan menolak mempelajari hal-hal baru. Robert menyebutkan kembali 4 bidang yang harus dikuasai yaitu akuntansi, investasi, pasar, dan hukum. Ia mengikuti saran Rich Dad supaya tidak menjadi terspesialisasi, tetapi menggeneralisasi, yaitu mempelajari banyak hal.

Oleh karena itu, dalam Buku Rich Dad Poor Dad Robert menyarankan supaya bekerja guna mempelajari banyak hal tersebut meskipun bayarannya lebih rendah dan harus berganti-ganti posisi dalam pekerjaan. Ia juga menyarankan supaya bekerja dengan orang yang lebih pandai dari diri kita dan mempekerjakan orang yang lebih pandai di bidangnya menjadi tim kita.

Chapter Two: Mind Your Own Bussiness

Banyak orang tidak "Mind Your Own Bussiness", begitulah kata Robert. Maksudnya, setiap orang seharusnya memiliki aset dan memikirkan asetnya tersebut. Aset tersebut sebaiknya sesuatu yang disukai, karena seseorang akan lebih senang melakukan hal-hal yang ia sukai. Robert memberi contoh aset yaitu wirausaha yang pemiliknya tidak perlu bekerja di situ, saham, obligasi, real estate, dan lain-lain. Robert sendiri menyukai real estate dan saham perusahaan start up.

3. Final Thoughts

Alasan utama Robert menulis buku  Buku Rich Dad Poor Dad adalah untuk berbagi bagaimana meningkatkan kecerdasan finansial dapat digunakan untuk menyelesaikan masalah masalah kehidupan.

Robert memberikan contoh bagaimana ia menolong temannya dalam mempersiapkan uang kuliah anaknya. Ia berdiskusi dengan temannya tersebut, temannya bertanya kepada Robert jika akan melakukan keputusan investasi dalam real estate. Akhirnya temannya tersebut dapat menyelesaikan masalahnya dan menambah kolom asetnya.

Semoga bermanfaat, terimakasih.

Review Buku Atomic Habits

ATOMIC HABITS

Penulis: James Clear

Penerjemah: A.T Kantjono Widodo

Penerbit: PT Gramedia Pustaka Utama

Diulas oleh: Andhika ( I Putu Andhika Nata Pradnyana, 13, IXB)

Gambar 1: Atomic Habits

Pendahuluan

Buku ini membahas tentang kebiasaan-kebiasaan atau habits kita. Kebiasaan kebiasaan kita melipatgandakan self improvement pada diri kita. Kebiasaan ini sangat terkait dengan waktu,  kebiasaan baik bisa membuat waktu itu teman baiknya kalian sedangkan apabila kebiasaan kalian jelek itu akan membuat waktu menjadi musuh kalian. Pada buku ini Clear akan memberikan kerangka untuk kalian agar bisa mengaplikasikan kebiasaan yang baik dalam hidup untuk mendapat hasil yang lebih optimal terhadap kalian yang memiliki self improvement.

1. Perbaikan 1%

Kebiasaan memang terlihat kecil di dalam konteks hari perhari tetapi kalau konteksnya setahun itu sangat luar biasa bedanya.

Gambar 2: Pengaruh kebiasaan kecil berakumulasi sejalan waktu.

Dikontekskan secara matematis oleh Clear, dalam satu hari kalau misalnya kita mendapatkan 1% lebih baik dan digabungkan selama 365 hari setahun, itu hasilnya bisa mencapai 37 atau 38 kali dan sebaliknya apabila kita 1% lebih buruk setiap hari dan digabungkan selama 365 hari, hasilnya akan menurun hampir menjadi nol. Dalam kehidupan sehari hari konsep ini mungkin sulit dianggap baik. Kita sering mengabaikan perubahan perubahan kecil karena tidak begitu penting pada saat ini. Contoh, misalkan kita pergi ke gym 7 hari berturut turut, bentuk tubuh kita tidak akan langsung terbentuk sama halnya seperti kita menabung setiap hari itu tidak akan langsung membuat kita menjadi jutawan. Kita ingin melakukan sejumlah perubahan, tapi hasilnya tidak pernah terlihat, itu membuat kita kembali ke rutinitas semula. Membuat pilihan
yang 1% lebih baik atau 1% lebih buruk terkesan tak bermakna pada suatu saat, tapi dalam rentang waktu yang panjang pilihan tersebut menentukan perbedaan antara siapa
kita sekarang dan siapa kita nanti.

Gambar 3: Dataran Potensi Laten

Di atas ada Diagram bernama Dataran Potensi Laten. Kalian diberitahu bahwa kalian sebagai manusia berpikir bahwa progress itu linier secara waktu dan hasil pasti menjulang ke atas tetapi, realitanya kita memiliki hasil yang pelan saat sudah di akhir baru mulai naik, tiap antara linier dengan kenyataan itulah yang membuat banyak orang yang berhenti seperti merasa, "Ah, saya sudah malas," Clear mengatakan itu "The Value of Disappoinment" Banyak orang yang terjebak disana.

2. Fokus pada Sistem, Lupakan Sasaran

Sasaran merupakan hasil yang ingin kita raih sedangkan sistem merupakan proses yang mengantar ke hasil hasil itu. Cara satu satunya adalah menjadi lebih baik setiap hari, "Nilai akan

datang dengan sendirinya. Pertanyaannya apakah orang yang fokus pada sistem dan melupakan sasaran akan berhasil? Menurut Clear, "Ya, itu bisa" Karena yang terpenting adalah sistem

itu sendiri, jika sistem sudah berjalan dengan baik maka sasaran akan datang dengan sendirinya. Jadi apakah sasaran sama sekali tidak berguna? Ia menjawab, "Tidak" Sasaran itu baik untuk menetapkan arah sedangkan sistem adalah yang terbaik untuk mendapatkan kemajuan.

Masalah 1: Pemenang dan pecundang memiliki sasaran yang sama

• Jika orang sukses dan orang gagal memiliki sasaran yang sama, berarti sasaran bukanlah pembeda antara pemenang dan pecundang.

Masalah 2: Meraih sasaran hanya perubahan sesaat

• Ketika anda hanya memikirkan sasaran namun lupa untuk membangun sistem, maka anda bagaikan mengobati gejala tanpa mengetahui sumber penyebabnya.
• Memecahkan masalah di tingkat hasil berarti anda memecahkan masalah untuk sementara.

Masalah 3: Sasaran membatasi kebahagiaan anda

• “Begitu aku meraih sasaran, aku akan bahagia”.
•  Jatuh cintalah pada sistem/proses, bukan pada sasaran.

Masalah 4: Sasaran tidak bersesuaian dengan kemajuan jangka panjang

• Banyak orang yang berlatih berbulan bulan, namun setelah menemukan sasaran, mereka berhenti berlatih.
• Tujuan membangun sistem adalah untuk tetap berprestasi.

3. Rubahlah Identitas

Mayoritas dari kita akan mendapatkan identitas kalau misalnya sudah mengasosiasikan mereka dengan hasil tersebut dengan achievement (pencapaian).

Gambar 4: Tiga lapisan perubahan perilaku

Pada diagram ini, Clear mengatakan bahwa orang biasanya mengambil dari hasil (outcomes), lalu setelah itu ia lihat prosesnya (processes) apa, baru masuk ke identitas (identity).

Ia membantah untuk mendapatkan hasil justru tidak bisa dari luar ke dalam tapi dari dalam ke luar, gambar ada di bawah.

Gambar 5: Gambar di atas merupakan Kebiasaan Berbasis Hasil sedangkan gambar di bawah merupakan kebiasaan berbasis identitas.

Dengan kebiasaan berbasis hasil, kita berfokus pada hal yang ingin kita raih. Dengan kebiasaan berbasis identitas, kita berfokus pada kita ingin menjadi sosok seperti apa. Kalian mungkin ingin menjadi lebih kaya, tapi identitas kalian menunjukkan orang yang konsumtif, jadi kalian cenderung berbelanja daripada mendapatkan uang. Menurutnya, mengubah kebiasaan itu cukup sulit jika kita tidak pernah mengubah keyakinan mendasar yang mengantar ke perilaku lama. Kita mempunyai sasaran baru dan rencara baru, tapi kita tidak mengubah siapa kita. Jadilah bagian dari siapa diri kita.

• Sasaran kita bukan membaca sebuah buku, sasaran kita adalah menjadi pembaca.
• Sasaran kita bukan bermain game, sasaran kita adalah adalah menjadi gamer.
• Sasaran kita bukan belajar menguasai sebuah instrumen melainkan menjadi pemusik.

4. Cara Membedakan Kebiasaan Baik dan Buruk

Kebiasaan buruk memberikan reward yang sangat instan sedangkan kebiasaan yang baik contohnya kalian mengangkat barbel mungkin kebiasaan itu akan memberikan hasil setahun kemudian, kalau kebiasaan buruk contohnya kalian merokok, merokok menghilangkan stress dan memenuhi hasrat kalian untuk mendapatkan nikotin sekarang tapi merokok dapat mencabut nyawa 10 tahun mendatang. Ini sama halnya dengan ganjaran langsung dan ganjaran tertunda, ganjaran langsung memberikan hasil yang cepat dan nyata seperti merokok dan menonton film porno  sedangkan ganjaran tertunda tidak akan memberikan manfaat langsung kepada kalian contohnya seperti yang di atas yaitu Berolahraga dan menabung. Terus, mengapa orang merokok tahu kebiasaan itu meningkatkan risiko menderita kanker paru-paru? Jawabannya jelas: akibat yang ditimbulkan kebiasaan buruk datang 

belakangan, sedangkan ganjarannya yang menyenangkan datang dalam seketika. 

5. Empat Kaidah Perubahan Perilaku

Keempat kaidah tersebut adalah:

• Menjadikannya terlihat
• Menjadikannya menarik
• Menjadikan mudah
• Menjadikan memuaskan

Kebiasaan berkembang melalui empat tahapan dengan urutan yang sama:

• Mendapatkan petunjuk
• Menumbuhkan gairah
• Menanggapi
• Menikmati hasil

Kaidah pertama yaitu menjadikannya terlihat, kaidah ini merupakan hasil mengolah tahapan pertama, yakni mendapatkan petunjuk. Clear berkata, "Jika ingin membentuk sebuah kebiasaan baik yang baru, maka langkah awalnya adalah menjadikan pemicu terjadinya kebiasaan tersebut terlihat.

Contoh, saat kita ingin membaca buku dengan rutin setiap hari, maka kita perlu meletakkan buku tersebut di tempat yang terlihat oleh pandangan kita. Kita akan lebih mungkin membaca buku secara rutin jika diletakkan di meja belajar karena terlihat oleh mata kita. Dan sebaliknya. Apabila kita ingin berhenti bermain game hal yang harus kita lakukan adalah menyembunyikan pemicu dari hadapan kita. Kita bisa menyembunyikan di lemari yang terkunci, jika sudah tidak tahan lagi kalian bisa membantingnya setelah itu buang ke tong sampah.

About Me

Tentang Saya

Andhika

Perkenalan Diri

 Hai semua!

Perkenalkan nama saya I Putu Andhika Nata Pradnyana, panggil saja Andhika. Lahir pada tanggal 29 Januari 2007, jadi saya berumur 14 tahun dan masih duduk di bangku SMP. Saya memiliki dua saudara perempuan, satu masih di bangku SD dan satunya lagi masih bayi, tak jarang setiap harinya kita sering bertengkar karena hal sepele seperti cemilan dan HP.  Saya tinggal di LC, Dauhwaru. Kalian mengira apakah ini blog pertama saya? tentu saja tidak, saya sudah membuat blog yang berjudul Cara Mendownload Microsoft Office 2019 dan Cara Mendownload PowerISO. Blog tersebut merupakan blog yang sudah saya Publish, selebihnya masih dalam pengembangan.

 Banyak yang bertanya, kira kira apa hobby saya, mengapa saya membuat blog ini?. Baik, kali ini saya akan menjelaskannya.

Hobby Saya

Hobby saya adalah berenang, membaca buku dan progamming ( ngoding ). Dalam hal  berenang mungkin saya hanya bisa meluncur, melakukan gaya bebas dan gaya punggung selain itu saya belum bisa, mengapa saya menyukainya? saya menyukainya karena renang itu menyenangkan, saya bisa bermain di air sekaligus menikmati manfaatnya . Untuk hobby membaca, saya suka membaca buku motivasi seperti: Atomic Habits dan Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat, saya tidak suka membaca novel karena terlalu banyak menghayal. Dan yang terakhir saya suka ngoding. dengan membuat sebuah blog: blog-andhika1.blogspot.com, blog ini telah dilihat sebanyak 636 orang.

Mengapa Saya Membuat Blog Ini?

Blog ini saya buat bertujuan untuk memperkenalkan diri saya agar semua orang bisa lebih kenal dengan saya.

Download Microsoft Office 2019

  Indonesian English Balinese Computer Language

DOWNLOAD MICROSOFT OFFICE 2019

Gambar Microsoft Office 2019

Tentang Microsoft Office 2019

Microsoft Office 2019 adalah perangkat lunak produktivitas Microsoft Office yang terkenal, dan merupakan penerus resmi Office 2016 . Diterbitkan secara komersial untuk Windows 10 pada 24 September 2018. Beberapa fitur yang sebelumnya disediakan untuk pelanggan Office 365 tersedia dalam versi ini. Terjadi setelah 27 April 2018, di mana Microsoft menerbitkan Office 2019 Commercial Preview untuk Windows 10.

APA YANG BARU?

Office 2019 menyertakan beberapa fitur utama yang sebelumnya tersedia melalui Office 365. Fitur ini mencakup peningkatan kemampuan penintaan, fitur animasi PowerPoint, fitur morph dan zoom, serta formula dan bagan Excel baru untuk analisis data. Office 2019 untuk Windows memerlukan Windows 10, Windows Server 2016 atau macOS Sierra.

Fitur Zoom pada PowerPoint

SYARAT MICROSOFT OFFICE 2019

Minimum:

• Prosesor 1GHz 
• RAM 2GB 
• 3GB ruang disk yang tersedia 
• Resolusi layar minimal 1280 x 800 
• Harus memiliki PowerISO 
• Harus memiliki Akun Microsoft

Baca juga: Bagaimana cara mendownload PowerISO

Cara Menginstal Microsoft Office 2019

1. Klik tombol unduh di bawah dan selesaikan pengunduhan file yang diperlukan. Ini mungkin memakan waktu dari beberapa menit hingga beberapa jam, tergantung kecepatan unduhan anda.

2. Ekstrak file yang diunduh. Kata sandi untuk mengekstrak : www.mysoftwarefree.com

3.Sebelum melanjutkan, pastikan anda mencopot dan menghapus semua file yang terkait dengan Microsoft Office 2013, dan 2016.

4. Buka folder “Software Files” dan mount “Microsoft.Office_2016_2019_x64_Multilanguage_16.0.11029.20079.iso”.

5. Jalankan "OInstall.exe" sebagai administrator. Pilih "Instal Office" dan tunggu sampai Microsoft Office selesai menginstal.

6. Anda harus meng-crack perangkat lunak , klik kanan file "ACTIVATOR" dan pilih "Run as administrator". Tunggu hingga perangkat lunak selesai diaktifkan.

7. Selesai

Download ( FREE )

Microsoft Office 2019

Password:www.mysoftwarefree.com