SEBUAH SENI UNTUK BERSIKAP BODO AMAT
REVIEW BUKU SEBUAH SENI UNTUK BERSIKAP BODO AMAT
 |
| Gambar 1: Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat |
Ada 4 poin utama ringkasan isi buku Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat yang memberi impact besar positif.
Meski masih banyak yang lainnya. Tentu saya nggak bisa share semua. Empat ini aja udah sangat cukup mengubah hidup jika benar-benar diterapkan.
1. Jangan Berusaha
 |
| Gambar 2: Charles Bukowski |
Kita disuruh untuk tidak usah berusaha. Nggak usah niat-niat banget, bahasa halusnya. Berusaha malah memberi penekanan pada kekurangan. Sebab “berusaha” itu membawa pada orientasi hasil. Sementara “jangan berusaha” menawarkan fokus pada menikmati prosesnya. Proses merupakan sesuatu yang bisa dikendalikan. Sedangkan hasil, tidak bisa dikendalikan. Jangan berusaha berarti kita diminta untuk fokus pada sesuatu yang masih bisa kita kendalikan untuk mencapai suatu hasil usaha. Banyak dari mereka yang sukses, berangkat dari ke-i-seng-an. Termasuk mark, jadi penulis kondang mungkin juga tak pernah ia rencanakan. Tapi malah jadi.Ternyata memang benar. Banyak keinginan yang “terlalu ingin” justru malah jadi susah payah dalam mengejarnya. Uang itu, semakin dikejar justru makin jauh berlari. Ada benarnya dengan hukum ini. Sebaliknya, ketika memberi (sedekah) eh malah balik lebih besar. Pernah ngalamin? Sudah dapet, ya konsep jangan berusaha maksud Mark Manson?
Ini, bisa jadi nggak sama dengan Anda. Cuma, apa yang disampaikan oleh Mark pernah terjadi dengan saya. Untuk itu, saya sangat sepakat dengan mark. Membaca buku sebuah seni untuk bersikap bodo amat cukup membekas, memberi dorongan positif yang tidak terlalu memaksa saya untuk mengusahakan impian. Namun, tetap santai menjalani proses dan bisa menikmati semuanya. Ini memberi semacam relaksasi dari penatnya mengejar cita-cita yang terlalu ngoyo. Penuh tekanan. Membuat stress. Membuat panas.
Namun awas. Untuk Anda yang ingin baca buku ini, bersiap-siaplah dengan kata-kata yang sedikit kurang tersaring. Ada beberapa kata cukup vulgar yang sebagai pembaca harus netral atau bisa jadi tidak harus menerima opini Mark. Tapi secara total pemaparan Mark atas poin pertama “jangan berusaha.” Nggak usah ngoyo banget (woles aja-lah) dalam mengejar impian itu cool banget. Pesannya dapet banget. Sampai sekarang ini yang paling saya ingat nasihatnya.
2. Hukum Kebalikan
Buku ini juga bercerita mengenai hukum yang terbalik. Berasal dari seorang ilmuwan bernama Alan Watts. “Semakin kuat Anda berusaha merasa baik setiap saat, Anda akan merasa tidak puas karena mengejar sesuatu hanya akan meneguhkan fakta bahwa pertama-tama Anda tidak baik.” Itu salah satu quote inspiratif dalam buku berjudul sebuah seni untuk bersikap bodo amat. Masih banyak lagi quote tajam, pedas, edukatif lainnyaa. Hukum kebalikan juga berbicara mengenai:
“Semakin mati-matian Anda berusaha ingin kaya, Anda akan merasa semakin miskin dan tidak berharga terlepas dari seberapa besar penghasilan sesungguhnya.”
3.Untuk Bahagia Pecahkanlah Masalah
 |
| Gambar 3: Pemecahan masalah |
Karena kebahagiaan itu berasal dari memecahkan masalah. Apapun masalahnya, konsep pemecahannya selalu sama.
Selesaikan masalah, lalu berbahagialah.
Jadi kunci bahagia adalah menyelesaikan masalah. Bukan menghindari, atau malah lari. Tapi menghadapi dengan penuh tanggung jawab. Berani, Yakin akan selesai. Namun bagi banyak orang enggak segampang itu caranya. Karena mereka menghadapi masalah dengan penyangkalan dan merasa jadi korban. Banyak orang mengingkari kenyataan kalo dirinya punya masalah. Nggak mau ngaku kalo dirinya sedang bermasalah.
Ini memang bisa bikin nyaman dalam jangka pendek, tapi bikin hidup rapuh untuk jangka panjang. Banyak orang meyakini tak ada yang bisa mereka lakukan untuk mengatasi masalahnya. Mereka menyalahkan orang lain, atau yang diluar dirinya. Padahal semua yang terjadi dalam diri kita adalah tanggung jawab pribadi. Persis petuah Jack Canfield. Kita harus 100% bertanggung jawab terhadap diri sendiri kalo ingin Sukses. Nggak bisa mengandalkan orang lain. Lanjut mark, menegaskan. Manusia sudah dibekali kesanggupan mengatasi masalah. Tinggal kita mau sabar atau enggak. Sabar menikmati proses menyelesaikan masalah, atau berontak karena nggak betah. Jadi sambil menyelesaikan masalah, sambil menikmati. Sambil belajar. Akhirnya kita tumbuh. Dapat ilmu dan pengalaman. Itu kuncinyaSemudah itu cara memecahkan masalah. Yakinlah, badai pasti berlalu.
4. Kebahagiaan Itu Masalah
Kata mark, apapun yang membuat kita bahagia hari ini tidak akan membuat kita bahagia lagi esok, karena biologi kita selalu membutuhkan sesuatu yang lebih.
#Jleeeb!
Fiksasi terhadap kebahagiaan secara niscaya akan meminta kita untuk tiada habisnya mengejar sesuatu yang lain. Rumah baru, hubungan baru, tambah momongan, kenaikan gaji, kenaikan jabatan. Tak peduli seberapa keras jerih payah yang kita keluarkan. Kita akan menemui semacam perasaan menakutkan yang serupa saat memulai semua ini: Tidak cukup. Psikolog menyebut: Treadmill Hedonis. Kondisi hidup dimana ketika penghasilan naik, gaya hidup juga ikutan naik. Jadi, itulah kenapa kebahagiaan merupakan masalah.
Kebalikan dari apa yang orang lain kejar sebagai tolok ukur kebahagiaan umum setiap orang. Bahagia kalau kaya, punya rumah mewah, mobil yang mahal, gaya hidup bergengsi, jabatan bagus. Semua itu tidak membawa kebahagiaan hakiki, melainkan kecemasan dan tiada pernah merasakan puas.
